Ensalada de Atun con Manzanas

Tiempo Total: 15 minutos
Sirve a: 4
Ensalada de Atun con Manzanas
Comparte, Envie o Imprime esta receta Facebook Link Tweet Link Pinterest Link Email Link Print Link

Ingredientes:

  • 2 (6 onzas) latas de agua
  • atún enlatado, escurrido
  • 2 cucharadas finamente
  • cebolla roja picada
  • 1 manzana mediana, sin corazón y picado
  • ¼ taza de apio picado
  • ¼ taza de pasas doradas
  • 3 cucharadas de grasa libre
  • salsa italiana
  • 2 tazas de hojas verdes para ensalada
  • 2 pitas de trigo integral medianos

Instrucciones:

  1. En un tazón pequeño, mezcle el atún, la cebolla, la manzana, el apio, las pasas y 2 cucharadas de aderezo.
  2. En otro tazón mediano, mezcle las verduras para ensalada con el aderezo restante.
  3. Corte los dos panes por la mitad para hacer 4 panes de pita
  4. Con cuidado, llene los panes con cantidades iguales de ensalada verde y ensalada de atún.
Mas Recetas